Olá gente,

o calor está a chegar e vontade de gelados também.

Aqui no blog já temos algumas receitas :

gelado fit

gelados com leite de coco

gelado frutos vermelhos e quark

...mas agora vamos passar para a receita feita hoje!

 Ingredientes

2 bananas congeladas

8 morangos congelados

1 iogurte natural

Para os gulosos [opcional]

xilitol qb [onde comprar]

açúcar de coco qb [onde comprar]

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Olá gente 💚

Vai um gelado bem rápido e baixo em hidratos de carbono?

Ora aqui está ele .

 Ingredientes

100 ml de leite de coco 

200 gr de frutos vermelhos congelados

Para os gulosos [opcional]

xilitol qb [onde comprar]

açúcar de coco qb [onde comprar]

Para decorar [opcional] 

Nibs de cacau [onde comprar]

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