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Olá gente,
Como sabem temos parceria com a prozis desde Março de 2017 . Temos muito orgulho em estar associados a uma marca portuguesa que inicialmente era dedicada apenas à área da alimentação saudável e suplementação desportiva e agora vai muito mais além desse conceito.
Hoje deixo aqui os produtos favoritos da Prozis
Olá gente saudável 💚
Sim, esta receita não é nova por aqui. Mas foi melhorada e apimentada.
Como assim? Já vão perceber tudo.
Vejam a receita base [aqui]
Ingredientes
5 CS de coco ralado
3 CS de óleo de coco [onde comprar]
2 CS de xilitol [onde comprar]
100 gr de chocolate negro [onde comprar]
1/2 CC de pimenta caiena
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Olá gente 💚
Acabei de partilhas uns bolinhos bem fáceis de fazer.
A massa é igual à da base das waffles paleo que podem [ver aqui]
📝 Ingredientes
2 ovo
1/2 banana
1 cl de sopa de manteiga de caju [onde comprar]
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Olá gente 💚
Este fim de semana foi surpreendente .... como podem ver aqui.
Mas mesmo assim há tempo para uma receita nova.
Aqui fica.
📝 Ingredientes
5 ovos
4 cl de sopa de coco ralado hidratado
2 cl de sopa de farinha de alfaroba
2 cl de sopa de xilitol [onde comprar]
1 cl de sopa de psyllium [onde comprar]
2 cl de sopa de iogurte grego
Fermento qb
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Olá gente 💚
Isto de ter amigas que dão dicas saudáveis não é para todos.
A minha Traquina [ aquela amiga da faculdade que fica para a vida ] disse há uns tempos para experimentar fazer mousse apenas com chocolate negro e leite de coco... e é claro que tivemos de experimentar.
Assim sendo, deixo os ingredientes e o passo a passo desta delícia.
📝 Ingredientes
400 gr leite de coco [em lata]
125 gr de chocolate 70% cacau [onde comprar]
2 cl de sopa de coco ralado
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Olá gente 💚
No fim de semana passado não saiu nenhuma receita aqui no blog.
Assim sendo, decidimos compensar com este bolinho de coco bem apetitoso.
📝 Ingredientes
4 cl de sopa de farinha de coco [onde comprar]
3 cl de sopa de xilitol [onde comprar]
1 cl de sopa de manteiga
400 gr leite de coco [onde comprar]
3 cl de sopa de coco ralado
1 cl de chá de fermento
4 ovos
-para decorar-
Coco em flocos a gosto [onde comprar]
Xarope de coco a gosto [onde comprar]
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Olá gente saudável,
Hoje queria fazer umas panquecas, então coloquei alguns ingredientes que haviam aqui por casa... Mas a coisa não estava a correr bem.
Assim sendo, toca a colocar a massa em formas de silicone e nasce uns bolinhos deliciosos. Nada se estraga, tudo se transforma.
Querem a receita? Então aqui fica.
📝 Ingredientes
2 ovos
4 cl de farinha de coco
4 cl de iogurte grego
1/2 banana
1 cl de chá de fermento
Parecem umas queijadas, mas sem queijo. Estes bolinhos são fofos e húmidos ... não podem deixar de experimentar 
Ingredientes
1 cenoura
3 ovos
2 colheres de coco ralado
3 colheres de óleo de coco [onde comprar]
16 amêndoas trituradas [onde comprar]
xilitol qb [onde comprar]
1 colher de chá de fermento
Opcional : 40 g de chocolate 70% cacau [onde comprar]
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Só vim cá para deixar esta receita repleta de coco 
Ingredientes
1 colher de sopa de farinha de aveia [onde comprar]
1 colher de leite de coco [onde comprar] ou iogurte de coco
1 colher de sobremesa de óleo de coco [onde comprar]
Essência de baunilha a gosto [onde comprar]
1 colher de coco ralado [onde comprar]
Canela para polvilhar
1 ovo
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Olá gente 💚
Para os amantes do chocolate Bounty, chegou a versão saudável 😍😍Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas
Quem tem um namorado que faz estas delícias .
Queijadas de Coco Saudáveis para adoçar o nosso dia .
Podem ir buscar o papel e caneta ... quer dizer , guardem receita que é mais rápido e guardem esta receita que enche a barriga e o Ingredientes
60 g coco ralado
Meio limão (usar em raspas)
60 g queijo ralado
5 colheres de água
100ml queijo quark
4 ovos
xilitol qb [onde comprar]
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