Olá gente 💚

Cá está o bolo deste domingo !!

A amêndoa é a rainha e ficou uma perdição.

Vamos lá passar para o passo a passo??

 Ingredientes

200 gr de amêndoas [onde comprar]

3 CS de xilitol [onde comprar]

1 CS de manteiga 

3 ovos

1 CC fermento

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Olá gente 💚

Domingo é dia de... Doce saudável.

Logo hoje há um belo bolo de maçã aqui no blog.

📝 Ingredientes

3 maçãs

3 ovos

2 cl de sopa de farinha de coco 

2 cl de sopa de farinha de amêndoa [onde comprar]

2 cl de sopa de xilitol [onde comprar]

1 cl de sopa de óleo de coco [onde comprar]

1 cl de sopa de iogurte grego

1 cálice de vinho do Porto

1 cl de chá de fermento

Canela qb

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Olá gente saudável,

Aqui está mais um bolinho bem saudável !!

E desta vez fui eu [ Maria ] que fiz ... nem parece, eu sei 😍😍

Estou tão orgulhosa, o Gustavo anda a ensinar-me alguma coisa. 
Vamos lá para a receitinha simples .

📝 Ingredientes

3 ovos

45 gr de chocolate 99% cacau

2 cl de farinha de coco 

1 cl de açúcar de coco [onde comprar]

1 cl de sopa de óleo de coco [onde comprar]

2 cl de sopa de manteiga de amêndoa [onde comprar]

1 cl de chá de fermento

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Olá gente saudável,

[ só agora é que percebemos que nunca fazemos uma saudação no início dos post's, desculpem]

Hoje é domingo, logo há uma receita bem doce e saudável aqui no blog.

Desta vez, adaptámos uma receita bem antiga [ver aqui]

Queriamos dar mais cor e sabor .E surgiu esta maravilha que enche o olho e a barriga.

Na sexta-feira pedimos sugestões a quem segue a página [ver aqui] para o doce de hoje .

A Lu M. sugeriu uma sobremesa com ananás e nós pensámos logo no famoso bolo que está presente em todos os aniversário.

E aqui está ele, feito por quem ?! Pelo chef cá de casa [para não variar]

Ingredientes

1 ananás

4 ovos

6 cl de farinha de frutos secos [onde comprar]

1 cl de sopa de açúcar de coco opcional [onde comprar]

1 cl de sobremesa de de fermento em pó

1 cl de café de canela

1 cálice de vinho do Porto

Água qb

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