Que tal uma sobremesa leve e deliciosa? 

 Um bolo de bolacha  fit.

[hoje em dia não fazemos esta receita,

pois há ingredientes que não usamos ]

Ingredientes

1 pacote de bolachas Maria sem açúcar

2 scoop de whey de de cacau [onde comprar] 

ou 3 colheres de cacau puro [onde comprar]

150 ml de queijo quark

1 caneca de café

Canela q.b

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