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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Konjac Doce Low Carb

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Olá gente 💚

 

Lembram-se da receita de arroz doce sem arroz?

Que era feito de quinoa [ver aqui]. Hoje fizemos uma substituição para ficar uma opção LowCarb. Utilizamos "arroz" de konjac.

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Ingredientes

1 pacote de arroz de Konjac  [comprar aqui]

2 CS de xilitol [onde comprar]

5  gotas de drops de baunilha [onde comprar]

200 ml de leite de coco [em lata]

Casca de 1 limão

2 paus de canela

3 gemas

Água qb

 

Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas

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Arroz Doce sem Arroz [com Quinoa]

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Olá gente 💚

 

Este fim de semana há um doce saudável e com direito a vídeo e tudo!!

Confere o vídeo e o passo a passo detalhado.

[ver aqui]

 

 

Ingredientes

100 gr de quinoa  [comprar aqui]

3 CS de xilitol [onde comprar]

400 ml de leite de coco [onde comprar]

Casca de 1 limão

2 paus de canela

3 gemas

Água qb

 

Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas

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