Salada do Mar Saudável
Olá gente saudável 💚
Queres uma marmita saudável mas repleta de sabor.
Sim?! Então aqui fica uma sugestão de salada.
Até tem direito a molho e tudo.
📝 Ingredientes
[Salada]
3 fatias de salmão fumado
80 gr de espinafres
1/2 pimento vermelho
1/2 pimento verde
50 gr de mexilhão
1 ovo cozido
[Molho]
2 cl de sopa iogurte natural
1 cl sopa de água
Caril qb
Curcuma qb
Tomilho qb
Alho em pó qb
Sal qb
[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
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📝 Preparação
1. Para realizar o molho basta colocar todos os ingredientes num recipiente e misturar;
2. Coloca todos os ingredientes referentes à salada e por cima da mesma o molho e estará pronta a consumir.
Saudações saudáveis,
