Mais uma receita dele , papo de anjo mas à nossa moda ... saudável, paleo e sem o açúcar branco.

Ingredientes

[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]

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Preparação

 

1.Numa tigela bate as 6 gemas com 1 ovo durante aproximadamente 15 minutos;

 

2.De seguida, coloca o preparado anterior em formas previamente untadas com óleo de coco e leva ao forno durante 10 minutos a 180º;

 

3. Enquanto isso, prepara uma calda da seguinte forma : num tacho coloca as cascas do limão, o pau de canela, o mel e cobre com água. Leva ao lume e deixa ferver durante aproximadamente 5 minutos;

 

4. Depois de retirar os papos de anjo do forno, pica os mesmo com um garfo e cobre com a calda do ponto 3.

 

Saudações Saudáveis,

Maria