[ Receita do blog  Desafio Saudável da Maria ]

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Preparação

1.Com ajuda de um robô de cozinha tritura todos os ingredientes até obter uma

massa homogénea;

2. Numa frigideira anti-aderente confecciona as panquecas deixando dourar em ambos os lados [lume brando];

3. Decora com os ingredientes opcionais.

Dica: Podes usar umas gotas de óleo de coco [onde comprar] na frigideira para que as tuas panquecas fiquem perfeitas.

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Saudações Saudáveis,