Mousse de Frutos Vermelhos
Só agora é que reparei que tinhas esta receita perdida no facebook desde Junho. Sei que agora está frio mas para quando te apetecer um doce simples , rápido e eficaz... aqui fica a dica 
Ingredientes
500g de quark/queijo fresco batido
250g de frutos vermelhos congelados
200 g de iogurte natural
Rapas de chocolate negro [onde comprar]
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[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
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Preparação
1. Tritura 200 g de frutos de vermelhos com o quark com ajuda de um robô de cozinha;
2. Em copos distribui a mousse de frutos velhos e por cima deles coloca o frutos vermelhos que restam;
3.Para concluir adiciona uma camada de iogurte natural e por cima dele coloca as raspas de chocolate.
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Saudações Saudáveis,
Maria