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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Crepe Saudável

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Olá gente 💚

Vamos lá fazer um lanche bem gostoso, mas saudável.

Aqui está uma sugestão bombásticas!!

 

📝 Ingredientes

1/2 cl de sopa farinha de coco 

1/2 cl de sopa de psyllium [onde comprar]

2 cl de sopa de iogurte grego

2 ovos

 

Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas

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[ Receita do blog  Desafio Saudável da Maria ]

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📝 Preparação

1. Mistura todos os ingredientes até obter uma massa homogénea;

2. Coloca a massa numa frigideira anti-aderente e deixa cozinhar em lume brando dos dois lados;

3. Para acompanhar, recheia e cobre com manteiga de caju.

 

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Saudações Saudáveis,

Maria

 

 

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