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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Carbonora Low Carb

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Estão a imaginar aquela comida italiana maravilhosa?

Pois, aqui está uma versão paleo/low carb. Apontem a receita e façam o quanto antes esta delícia.

 

Ingredientes

1 courgette

2 cl de sopa de queijo creme ou queijo fresco batido ou quark

8 fatias de bacon artesanal

[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

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Preparação

1. Numa frigideira coloca o bacon a cozinhar na sua própria gordura;

2.Quando este estiver cozinhado retira da frigideira e reserva;

3. Na mesma frigideira coloca os esparguete de courgette até este ficar al dente;

4. Ao esparguete de courgette adiciona o queijo creme;

5. Emprata o esparguete de courguete e por cima dele coloca o bacon cortado em pedaços.

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Saudações Saudáveis,

Gustavo

 

 

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