Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Bolo de Caneca Simples e Saudável

20786631_10213226732320626_212857223_n.jpg

Ola gente 💚

Vamos lá a mais uma receita?!

Aqui fica a sugestão de um bolo feito em 5 minutos

 

 

📝 Ingredientes

2 cl de sopa de  farinha de aveia [onde comprar]

1 cl de sopa de xilitol [onde comprar]

3 cl de sopa de quark

2 ovos

 

Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas

unnamed (1).png

[ Receita do blog  Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

[ Partilha o link ]

 

 

📝 Preparação

1.Mistura os ovos com o quark;

2. Envolve o preparado do ponto 1 com a aveia e o adoçante com ajuda de um mixer;

3. Leva a massa final ao micro-onda numa caneca durante 3 a 5 minutos.

 

Opcional: Cobre o teu bolo com manteiga de chocolate e amendoim

[onde comprar]

 

 

Não te esqueças de nos seguir nas redes sociais

[ lá podes encontrar muito mais]

images.png instagram.png

 

Saudações Saudáveis,

Maria

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Este blog optou por gravar os IPs de quem comenta os seus posts.