Bolinhos de Spirulina
Olá gente saudável,
Hoje fizemos uns bolinhos com spirulina que ficaram de comer e chorar por mais.
📝 Ingredientes
1 cl de chá de spirulina
2 cl de sopa de iogurte grego
3 cl de sopa de aveia [onde comprar]
1/2 banana
1 ovo
2 quadrados de chocolate 72% cacau
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[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
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📝 Preparação
1. Com ajuda de um robô de cozinha tritura a aveia até obter uma farinha;
2. De seguida adiciona a banana, o iogurte, a spirulina e tritura tudo até obter uma massa homogénea;
3. Coloca a massa em formas de silicone e acrescenta lascas de chocolate negro no topo;
4. Leva ao forno a 180º durante 30 minutos.
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Saudações Saudáveis,
Maria