Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Bolinhos de Cenoura e Coco

13435848_10209120848556098_528049981_n.jpg

 

Parecem umas queijadas, mas sem queijo. Estes bolinhos são fofos e húmidos ... não podem deixar de experimentar 

 

Ingredientes

1 cenoura

3 ovos

2 colheres de coco ralado

3 colheres de óleo de coco [onde comprar]

16 amêndoas trituradas [onde comprar]

xilitol qb [onde comprar]

1 colher de chá de fermento 

Opcional : 40 g de chocolate 70% cacau [onde comprar]

 

Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas

unnamed (1).png

 

[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

[ Partilha o link ]

Preparação

1. Tritura com ajuda de um robô de cozinha a cenoura (previamente lavada) e uma colher de óleo de coco;

2.À cenoura triturada adiciona os ovos, o coco ralado, a farinha de amêndoas, a stevia e o restante óleo de coco;

3. Por fim,adiciona o fermento e mexe tudo até ficar uma massa homogénea;

4.Coloca o preparado em formas de silicone para levar ao forno a 180º durante 25 minutos;

 

Opcional: Quando a massa estiver distribuída nas formas adiciona raspas ou quadradinhos de chocolate e de seguida leva ao forno consoante o ponto 4.

Não te esqueças de nos seguir nas redes socais

[ lá podes encontrar muito mais]

images.png instagram.png

Saudações Saudáveis,

Gustavo

 

 

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Este blog optou por gravar os IPs de quem comenta os seus posts.