Bolachas de Aveia, Banana e Chocolate
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Olá gente 💚
Passado dois ano volto a escrever por aqui. Está na hora de actualizar este cantinho que foi esquecido com as receitas desenvolvidas até aqui.
Para marcar este regresso, que tal voltar a uma das receitas mais antigas, um clássico que todos fizemos:
bolachas de aveia e banana
Vejam a receita base [aqui]
Ingredientes
100 gr de flocos de aveia [onde comprar]
Chocolate negro [onde comprar]
2 bananas
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[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
[ Partilha o link ]
Preparação
1. Num prato amassa as duas bananas;
2. Adiciona a aveia em flocos, o chocolate e envolve tudo;
3. Distribui a massa por formas de silicone;
4. Leva ao forno durante 30 minutos a 180 graus.
Não te esqueças de seguir as redes socais
lá tens o passo a passo em vídeo [aqui] e [aqui]
[ lá podes encontrar muito mais]
Saudações Saudáveis,
Maria