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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Bolo de banana, baunilha e amêndoa

Bom dia ,

vamos de bolo saudável? Então anotem a receita . 

IMG_6247.jpeg

Ingredientes:

3 bananas maduras

90gr de aveia sabor baunilha 

essência de baunilha

6 ovos

2 colheres de manteiga de amêndoa

fermento qb

chocolate negro para decorar 

 

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Preparação
:

1 .Com ajuda de um robô de cozinha tritura 2 bananas e meia, a aveia , a essência de baunilha, uma colher  manteiga e os ovos e o fermento;

2. Coloca a massa numa forma com papel vegetal;

3. No topo coloca 1 manteiga de amêndoa e espalha com uma colher, por fim a meia banana às rodelas;

4. Leva ao forno pré-aquecido a 180 graus durante 35 a 45 minutos;

Decora com raspas de chocolate negro e está pronto.