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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Waffle Pós-Treino com 3 Ingredientes

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Sábado também há treino  E hoje o pós-treino foi este , uma waffle deliciosa com uma massa das melhores que fizemos. Desta receita resultaram 6 waffles, 5 para ele e 1 para mim  Aqui fica a receita de hoje .

 

Ingredientes:

2 bananas

2 ovos 

2 colheres de sopa generosas de manteiga de amendoim (100% amendoim)

[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

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Preparação

1. Para um recipiente corta a banana aos pedaços e de seguida coloca os ovos;

2. Por fim, adiciona a manteiga de amendoim e mistura tudo com a varinha mágica;

3. Coloca a massa na máquina por 3 minutos.

 

 Saudações Saudáveis,

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