Waffle Pós-Treino com 3 Ingredientes
Sábado também há treino .
E hoje o pós-treino foi este , uma waffle deliciosa com uma massa das melhores que fizemos.
Desta receita resultaram 6 waffles, 5 para ele e 1 para mim !
Aqui fica a receita de hoje !
Ingredientes:
2 colheres de sopa generosas de manteiga de amendoim [onde comprar]
2 bananas
2 ovos
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[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
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Preparação
1. Para um recipiente corta a banana aos pedaços e de seguida coloca os ovos;
2. Por fim, adiciona a manteiga de amendoim e mistura tudo com a varinha mágica;
3. Coloca a massa na máquina até que esta acenda a luz verde novamente.
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Saudações Saudáveis,
Maria