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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

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Pizza Low Carb High Fat

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Para quem segue uma alimentação na linha Low Carb, tem aqui uma pizza deliciosa  

 

 Ingredientes (Base)

125 g de atum em água

1 colher de sopa de linhaça moída

2 ovos

 

 

 Ingredientes (Recheio)

Queijo ralado a gosto

Azeitonas

Salami

Cebola

Pimento

Queijo brie

Ovo

 

[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]

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Preparação

1. Retira a água ao atum e de seguida envolve os ovos e a linhaça até ficar uma massa homogénea;

2. Numa forma de silicone, coloca a massa e leva ao forno a 180º durante 25 minutos;

3. Quando a base estiver pronta começa a rechear a pizza;

4. Inicia com uma camadas de queijo ralado e de seguida adiciona os estantes ingredientes referidos anteriormente;

5. Leva a pizza recheada ao forno a 180º durante 15 minutos.

 

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Saudações Saudáveis, 

Gustavo

 

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