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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

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Mousse de Cacau com 3 Ingredientes

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Este domingo ele fez mais uma experiência . Mousse de cacau só com frutas e sem adição de açúcar . Uma receita fácil e rápida de fazer.

 

Ingredientes

2 cl de sopa de cacau 100%

2 bananas pequenas

1 abacate

 

 

[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

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Preparação

1. Corta as bananas e o abacate em pedaços;

2. Adiciona o cacau em pó e tritura tudo com a ajuda de um robô de cozinha;

3. Coloca num recipiente e deixa refrescar no frigorífico durante umas horas.

 

Opcional: Usa frutos secos a gosto como decoração (tal como na foto).

 

Saudações Saudáveis,

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