Manhãzitos Caseiros sem Aditivos
Para miúdos e graúdos !!
Uma opção caseira e sem aditivos daqueles famosos pães que as crianças adoram e estão sempre a passar na nossa televisão.
Aqui terão duas versões, não consegui escolher a minha favorita. Mas vamos passar para esta receita simples e barata
Ingredientes
1 iogurte natural
3 ovos
Essência de baunilha qb [onde comprar]
50 g de chocolate 81% de cacau
20 passas
3 colheres de sopa de coco ralado
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[ Receita do blog Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
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Preparação
1.Bate as claras em castelo com uma pitada de sal;
2. À parte, envolve as gemas com o iogurte e a essência de baunilha;
3. Mistura as claras com o preparado anterior com muita delicadeza;
4. Divide a massa em dois recipientes;
5.Num adiciona pepitas de chocolate e as passas ;
6.Noutro, adiciona o coco ralado e as pepitas de chocolate;
4. Coloca as duas massa num tabuleiro com papel vegetal e leva ao forno a 160° durante 20 minutos.
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Saudações Saudáveis,
Maria