Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Gelado Fit

13045656_10208755851311395_515454298_n.jpg

Está a chegar o calor  e com ele a vontade de comer gelados ! Se estás a mudar o teu estilo de vida, tens aqui a dica para não cair em tentação  Uma receita de gelado caseiro e muito saudável.

Ingredientes
1 colher de sopa de linhaça moída [onde comprar]
1 colher de sobremesa de chia [onde comprar]
1 banana pequena
6 morangos

Usa o código DESAFIO na loja Prozis e tem 10% de desconto e ofertas exclusivas

unnamed (1).png

[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

[ Partilha o link ]


Preparação
1. Corta a fruta em pedaços e leva ao congelador durante a noite;
2. Coloca a fruta congelada na trituradora e adiciona a linhaça e a chia;
3. Tritura até ficar uma massa espessa e estará pronta a servir.

Não te esqueças de nos seguir nas redes socais

[ lá podes encontrar muito mais]

images.png instagram.png

Saudações Saudáveis,

Maria