Asas de Frango em Molho Picante de Limão
Desculpem a ausência mas estamos a aproveitar as férias e as comidas caseiras nem sempre saudáveis das nossas casas. Mas aqui fica uma dica para quem gosta de frango com molho bem picante .
Ingredientes:
Asas de frango
Sumo de dois limões
Gengibre a gosto
Mistura de pimentos
Alho
Folha de Louro
[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]
[ Não é permitido cópia ou print ]
[ Partilha o link ]
Preparação
1.Faz uma marinada com sumo de dois limões, gengibre fresco qb, a mistura de pimentas , 4 alhos picados e uma folha de louro e junta às asas de frango;
2.Deixa no frigorífico pelo menos uma hora para o frango absorver todos os sabores;
3.Por fim, coloca as asas numa tabuleiro e leva ao forno a 190º durante 1 hora, nos últimos 10 minutos aumenta a temperatura para 250º para que elas fiquem estaladiças.
Saudações Saudáveis,
Gustavo